Lo que cuesta de verdad tu cuota de gimnasio
Cuarenta euros al mes suena barato hasta que divides entre las veces que vas. Hago la cuenta completa, con el trayecto dentro, y luego las cinco cosas que solo pasan entrenando en casa.
Primero, la cuenta
Una cuota media en Málaga ronda los 40 € al mes. Si vas doce veces, sale a 3,30 € la sesión y es una ganga. El problema es que casi nadie va doce veces.
Los datos del sector llevan años diciendo lo mismo: la mayoría de socios acude entre dos y cuatro veces al mes pasado enero. Con tres visitas, esos 40 € salen a 13 € por sesión. Con una, a cuarenta.
Y eso es solo el dinero. Falta el tiempo, que es lo caro.
Cada visita son quince minutos de ir, quince de volver, vestuario y aparcamiento. Hora y media larga por sesión de una hora. Tres días por semana son doce horas al mes de logística para seis de entrenamiento.
Mi sesión dura una hora exacta y el trayecto lo pongo yo. Son 40 €, o 35 € con el bono de diez, y 25 € por cabeza si entrenáis dos. La primera no se cobra.
Cinco cosas que solo pasan en casa
No son ventajas de folleto. Son las cinco que me dicen los clientes cuando llevan unos meses.
- 1. Nadie te mira. La mitad de la gente que lleva años parada no empieza por vergüenza, no por pereza. En tu salón ese problema no existe.
- 2. Cada repetición está corregida. En una sala con veinte personas el monitor no llega. Enfrente de ti, sí.
- 3. El horario es el tuyo de verdad. Tengo clientes a las 7:00 y clientes a las 21:00. Ninguna sala tiene esa flexibilidad.
- 4. Alguien te espera. Es lo que más pesa. Cancelar a una persona cuesta mucho más que no bajar al gimnasio.
- 5. Cero excusas de material. Llego con la mochila y el carro. No compras nada, no guardas nada.
«Un pedazo de profesional, con ese humor que me anima cuando casi me rindo, sin tener que desplazarme fuera de mi casa y mejorando ostensiblemente tras mis 10 primeras sesiones.»
Dónde entrenan mis clientes
En salones, en pasillos, en terrazas de tres metros, en garajes, en jardines, en el paseo marítimo y en el gimnasio del propio edificio, que en Málaga hay muchos bloques que lo tienen y casi nadie usa.
El espacio no es el problema. Con dos metros por dos entra una esterilla y cabe una zancada, y con eso se entrena fuerza durante años.
La conclusión, sin adornos
Si vas al gimnasio tres veces por semana desde hace años, quédate donde estás: te sale más barato y te funciona. Este artículo no es para ti.
Si tienes una cuota que no usas, no estás ahorrando: estás pagando por no entrenar. Y esa es la opción más cara de todas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta un entrenador personal a domicilio en Málaga?
Mi sesión individual son 40 € la sesión individual, o 35 € cada una con el bono de diez, con material y desplazamiento incluidos. En pareja son 25 € por persona y en grupo de tres a cinco, 20 €. No hay matrícula ni permanencia, y la primera sesión es gratis.
¿Tengo que comprar material?
No. Llevo mochila y carro con esterilla, kettlebells, mancuernas, gomas y TRX. No compras nada ni almacenas nada.
¿Cuántos días a la semana hacen falta?
Con dos ya se nota, con tres bastante más. Lo importante no es empezar fuerte: es que el plan aguante tu semana real.
Alejandro Lozano.Y contesto yo.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y máster en readaptación de lesiones. Entreno a domicilio en Málaga y Costa del Sol desde hace tres años, a más de cien personas. 5,0 en Google.